Tantra

I Tigerekspressen underviser vi i den tantra, som udspringer af Anne Sophie Jørgensens bestseller bøger om emnet og hendes undervisning i tantra på Tigerens Rede.

Tantra har i mere end 20 år været et kerneelement i undervisningen på Tigerens Rede. Tigerekspressens kursusholdere har alle fulgt undervisningen og har desuden mange års erfaringer med tantra fra egne parforhold og personlige processer.

Tigerekspressens tantrapakke favner tilbud til både par og singler i alle aldre.

Tiden kalder på tantra

Mange mænd og kvinder længes efter at møde hinanden på nye måder med mere frihed, ligeværd og polaritet.
Med mere kraft og ånd.
Med plads til både seksualitet, kærlighed og spiritualitet.

Et samliv, hvor der tages vare på, at kærligheden og seksualiteten forbliver levende og udviklende i alle livets faser. Og hvor dette arbejde ovenikøbet sættes i et højere perspektiv: for når der kommer proces og bevidsthed i seksualitet og kærlighed, så åbner det også for en dyb kontakt på sjælsplan.

Tantra bygger på hele mennesket og favner både de dybeste kræfter i det instinktive og det højeste i spiritualiteten.

Derfor styrker tantra parforholdet i forhold til samlivs- og familielivets læreprocesser og giver i det hele taget et stærkt fundament og evnen til at tage imod det, som livet bringer.

Med andre ord, så har tantra svar på mange af de udfordringer, vi møder – i parforhold, i relationer og i livet generelt.

Igennem tantra kan du lære:

  • at få sex, kærlighed og spiritualitet til at arbejde sammen
  • at få lyst, sex og kropslig glæde til at strømme på en naturlig måde
  • at kunne stå i egen kraft og trække på den i hverdagen
  • at blive bevidst om egne behov og få dem i spil
  • at få en større bevidsthed om, hvad der rører sig i dig
  • at arbejde med det, der er svært
  • at udfolde dit potentiale for sex, kærlighed og spiritualitet
  • at blive en god repræsentant for dit køn
  • at håndtere forskellighed med ligeværdighed og polaritet
  • at bryde fastkørte vaner i relationer og komme ind i mere frihed
  • at blive mere bevidst om det, som rører sig i dig og i relation til andre

Kursusholdere i Tantra

Kommende kursus innen Tantra

marts 2026

PowerTantra - Fold hjertet ud
27. mar - 29. mar | Tigerens Rede - Denmark
Sex er i virkeligheden en spirituel aktivitet, og spiritualitet er fuld af sex. De to kræfter beriger hinanden. Jord og himmel mødes, og mand og kvinde kan blive ét.

april 2026

PowerTantra single aften Aarhus
30. apr | Manuvision Aarhus C - Denmark
Brug en aften med at arbejde med sex, kærlighed og spiritualitet. En aften for singler, hvor man trygt kan møde hinanden.

maj 2026

Hjerterum, urkraft og seksualitet for 20-40 årige
29. maj - 31. maj | Tigerens Rede - Denmark
Weekenden er for dig mellem 20 og 40 år, der drømmer om større autenticitet og forankring i både din kraft, kærlighed og seksualitet.  Med fokus på fællesskab og fordybelse skaber vi rammerne for meditation, mindful fighting, dans, kropslige øvelser og refleksion.

juni 2026

PowerTantra single event København
20. jun | Rört Studios - Denmark
Brug en aften med at arbejde med sex, kærlighed og spiritualitet. En aften for singler, hvor man trygt kan møde hinanden.

Wild. Tantra. Retreat. - kursus i de norske fjelde
25. jun - 28. jun | Nøsen Yoga og Fjellhotell - Norway
Bli kjent med din kraft. Retreatet gir deltakerne en introduksjon til tantra. Både som en fornyelse av parforholdet og som en livskraft og en måte å være i verden på.

september 2026

Det tantriske parforhold: Sensommer fordybelse
11. sep - 13. sep | Tigerens Rede - Denmark
I sensommerens bløde overgang inviteres I til en tantrisk weekend, hvor vi fordyber os i det æteriske – kroppens subtile livsenergi.

oktober 2026

PowerTantra - Befri din kraft
23. okt - 25. okt | Tigerens Rede - Denmark
Sex er i virkeligheden en spirituel aktivitet, og spiritualitet er fuld af sex. De to kræfter beriger hinanden. Jord og himmel mødes, og mand og kvinde kan blive ét.

Tantraforum

Føles Tigerekspressens tilgang til tantra rigtig for dig? Søger du inspiration til processen mellem kurserne, eller er du helt ny og vil bare gerne vide mere?

Tantraforum.dk er et online forum og medlemsklub, hvor du kan finde inspiration til din udforskning af tantraen. Indholdet er baseret på den forståelse af tantra, som udfolder sig omkring Tigerens Rede.

Du finder

  • “Viden om” – artikler om tantra
  • “Sådan!” – tantrahistorier om virkelige menneskers personlige processer med tantra
  • “Øvelser” – konkret inspiration til dit arbejde med tantra, udvikling af kønskraft og samarbejde med det modsatte køn generelt

Desuden kan du deltage i debat om tantra samt søge en tantrapartner. Medlemskab er gratis.

Tantraforum