Slide 2
Meditation

Meditation er at lytte. Det er at tune ind på stilheden og at overgive sig - lidt efter lidt.

Slide 1
Proces

Tigerekspressens kurser inviterer til at skabe proces i deltagerne. Proces er en naturlig tilstand i livet

Slide 2
Samarbejde

Vores eksistens er ét stort samarbejde mellem bevidstheder og kroppe, biologi og energi. Når vi samarbejder, kan vi nuancere og udfolde vores kvaliteter og samtidig give plads til andre. Dét er energibevidsthed i praksis.

Slide 1
Hvem er vi?

Tigerekspressen er et samarbejde mellem flere kursusholdere. Vi har mange års erfaring med at arbejde med spiritualitet, energi og proces og følger Anne Sophie Jørgensens undervisning på Tigerens Rede. læs mere

previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow

Kommende arrangementer

maj 2024

Dynamisk Energibevidsthed v/Jukas Killemose og Magnolia Sommer
Dynamisk Energibevidsthed giver mulighed for på en direkte og dybtgående måde at erfare og arbejde med energi, proces, meditation og bevidsthed.
Dato: 31. maj-2. jun
Sted: Tigerens Rede

jun 2024

TIGEREKSPRESSEN I NORGE: SPIRITUELL OG KRAFTFULL
NB! EKSTRA GANG! Fysiske kraftmøter innenfor en tydelig ramme og med et meditativt blikk, er en dyp og virkningsfull måte å komme i kontakt med hva du rommer. Er du full av kraft eller bare nysgjerrig, eller har du ikke så god kontakt med dine krefter? Du er hjertelig velkommen til å utforske med oss!
Dato: 5. jun
Sted: Voidklub
Dans & sans - i naturen
Dans og sans er et legende bevægelsesrum, som inviterer til at arbejde kropsligt og danse med det, der fylder i dit liv lige nu.
Dato: 21. jun
Sted: Tigerens Rede
Meditativ Spejling
At meditere over for et andet menneske påvirker begge energisystemer i en ordløs overførsel fra bevidsthed til bevidsthed.
Dato: 22. jun
Sted: Den Lille Musikskole, København
Slås For Processen! workshop København
Slås For Processen et redskab til at integrere og balancere din kraft. Sammen er vi med til at udforske, hvordan vi kan give plads til Kraftfuldt Ligeværd.
Dato: 22. jun
Sted: Den Lille Musikskole, København
Ungecamp - Hjerterum & Urkraft
For dig mellem 18 og 30 år, der ønsker mere krop, kraft, nærvær og hjerterum i din hverdag. Campen er er en dynamisk blanding af meditation og fordybelse samt mere ekspressive øvelser, hvor du arbejder med krop, kraft og udtryk.
Dato: 28. jun-30. jun
Sted: Tigerens Rede

jul 2024

Familiesommerdage 2024
På Familieommerdagene vil vi styrke kontakten til krop og kraft samt til stilhed og meditation i både små og store. Vil vi arbejde med ligeværdige møder mellem os, samt med oplevelsen af at være en del af fællesskabet.
Dato: 5. jul-7. jul
Sted: Tigerens Rede

aug 2024

TIGEREKSPRESSEN I NORGE: Naturen er min meditasjon - meditativ speiling til fjells
Gjennom en retreat på ville og vakre Hardangervidda i sommer, vil du få mulighet til å bli bedre kjent med nettopp det meditative aspektet som kan oppstå når vi er i naturen.
Dato: 7. aug-11. aug
Sted: Hardangervidda Øst
Meditativ spejling - Individuelt
Denne aften er en mulighed for at deltage i en længerevarende meditations-session med Jukas.  
Dato: 28. aug
Sted: Tigerens Rede
Meditativ Spejling formiddag
At meditere over for et andet menneske påvirker begge energisystemer i en ordløs overførsel fra bevidsthed til bevidsthed.
Dato: 31. aug
Sted: Den Lille Musikskole, København
Meditativ Spejling eftermiddag
At meditere over for et andet menneske påvirker begge energisystemer i en ordløs overførsel fra bevidsthed til bevidsthed.
Dato: 31. aug
Sted: Den Lille Musikskole, København

sep 2024

Tantra for par - vejen til et lodret forhold
Det lodrette er centralt i tantraen. At være lodret er at have kontakt til top og bund i energisystemet. I bunden af energisystemet finder vi det instinktive og kraftfulde, mens toppen rummer menneskets spiritualitet og meditation. At lade det lodrette udfolde sig i parforholdet, åbner for et dybere og højere møde med sig selv og partneren. Vi har i høj..
Dato: 13. sep-15. sep
Sted: *Tigerens Rede
Dynamisk Energibevidsthed v/Jukas Killemose og Magnolia Sommer
Dynamisk Energibevidsthed giver mulighed for på en direkte og dybtgående måde at erfare og arbejde med energi, proces, meditation og bevidsthed.
Dato: 20. sep-22. sep
Sted: Tigerens Rede
Meditativ spejling - For par
Jeres praksis i Tigerens Redes ramme Denne aften er en mulighed for at deltage i to længerevarende meditations-session med Jukas.  
Dato: 25. sep
Sted: Tigerens Rede

okt 2024

Meditativ Spejling formiddag
At meditere over for et andet menneske påvirker begge energisystemer i en ordløs overførsel fra bevidsthed til bevidsthed.
Dato: 5. okt
Sted: Den Lille Musikskole, København
Meditativ Spejling eftermiddag
At meditere over for et andet menneske påvirker begge energisystemer i en ordløs overførsel fra bevidsthed til bevidsthed.
Dato: 5. okt
Sted: Den Lille Musikskole, København
Meditativ spejling - Individuelt
Denne aften er en mulighed for at deltage i en længerevarende meditations-session med Jukas.  
Dato: 23. okt
Sted: Tigerens Rede
TIGEREKSPRESSEN I NORGE: Tantra - kraft, seksualitet og ånd
NB! NY DATO! Tantra omfavner både det instinktive og kraftfulle, og det inderlige og følsomme nærvær. Det er en stor og kontrastfylt spennvidde i oss som rommer store ressurser som vi trenger å lære å kjenne. Og mange lengter etter nettopp dette - å samarbeide og berike både oss selv og andre med dybden og høyden i oss selv.
Dato: 25. okt-27. okt
Sted: Northern Light Yoga
Retræte - Meditativ spejling 
Længes du efter stilhed og fordybelse i din meditation og proces?  Savner du en dybere kontakt til dig selv, til andre og måske til din spiritualitet? På denne retræte i oktober 2024 på Tigerens Rede arbejder vi med 3 primære omdrejningspunkter: Stilhed, Meditativ spejling og Egen praksis
Dato: 31. okt-3. nov
Sted: Tigerens Rede

nov 2024

PowerTantra - vejen til lyksalighed - kursus på Tigerens Rede
Sex er i virkeligheden en spirituel aktivitet, og spiritualitet er fuld af sex. De to kræfter beriger hinanden. Jord og himmel mødes, og mand og kvinde kan blive ét.
Dato: 8. nov-10. nov
Sted: Tigerens Rede
Meditativ Spejling formiddag
At meditere over for et andet menneske påvirker begge energisystemer i en ordløs overførsel fra bevidsthed til bevidsthed.
Dato: 9. nov
Sted: Den Lille Musikskole, København
Meditativ Spejling eftermiddag
At meditere over for et andet menneske påvirker begge energisystemer i en ordløs overførsel fra bevidsthed til bevidsthed.
Dato: 9. nov
Sted: Den Lille Musikskole, København

dec 2024

Dynamisk Energibevidsthed v/Jukas Killemose og Magnolia Sommer
Dynamisk Energibevidsthed giver mulighed for på en direkte og dybtgående måde at erfare og arbejde med energi, proces, meditation og bevidsthed.
Dato: 6. dec-8. dec
Sted: Tigerens Rede
Meditativ Spejling formiddag
At meditere over for et andet menneske påvirker begge energisystemer i en ordløs overførsel fra bevidsthed til bevidsthed.
Dato: 14. dec
Sted: Den Lille Musikskole, København
Meditativ Spejling eftermiddag
At meditere over for et andet menneske påvirker begge energisystemer i en ordløs overførsel fra bevidsthed til bevidsthed.
Dato: 14. dec
Sted: Den Lille Musikskole, København

Familiesommerdage - familieliv med kraft, kærlighed og stilhed

Energimæssig tantra

Ligeværdighed

Struktur i hverdagen

Familielivet sætter turbo på din proces

Guddommelig galskab

Godt nytår!

Tillid til fremtiden

Et slankere ego

Brug naturen i coronatiden

Taknemmelighed

Se filmen om vrede og aggression

Tilmelding til vores nyhedsbrev
Få nyheder om kurser og workshops i Tigerekspressen