Meditation

Meditation er at lytte. Det er at tune ind på stilheden og at overgive sig - lidt efter lidt.

Proces

Tigerekspressens kurser inviterer til at skabe proces i deltagerne. Proces er en naturlig tilstand i livet

Samarbejde

Vores eksistens er ét stort samarbejde mellem bevidstheder og kroppe, biologi og energi. Når vi samarbejder, kan vi nuancere og udfolde vores kvaliteter og samtidig give plads til andre. Dét er energibevidsthed i praksis.

Hvem er vi?

Tigerekspressen er et samarbejde mellem flere kursusholdere. Vi har mange års erfaring med at arbejde med spiritualitet, energi og proces og følger Anne Sophie Jørgensens undervisning på Tigerens Rede. læs mere

previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider

Kommende arrangementer

okt 2020

Dette er 3. gang i et forløb over 4 gange. Du kan deltage enkelvist eller alle gangene.
Dato: 22. okt
Sted: Manuvision Aarhus C
I et energimæssigt tantrisk samarbejde kan man blive klogere på sig selv, den kollektive seksuelle energi og optræne større skelneevne i forhold til energimæssig udveksling med andre mennesker.
Dato: 24. okt
Sted: Tigerens Rede
Længes du efter at kunne møde andre med mere klarhed og dybde. Savner du konkrete øvelser og redskaber til at stå stærkt - hver dag og uanset hvem du møder?
Dato: 25. okt
Sted: Tigerens Rede
Vi er natur - stadigvæk og på retræten vil vi bruge naturen omkring os til meditation, og som et spejl på vores indre natur.
Dato: 29. okt-1. nov
Sted: Tigerens Rede

nov 2020

Når sanser, krop og kraft arbejder ubesværet sammen, er det en sand kilde til livsglæde og fryd. Seksualiteten er både kraftfuld og sanselig i sin kerne. Skærer man den ene del bort, gør man seksualiteten mindre. Det samme gør sig gældende for meditation.
Dato: 6. nov-8. nov
Sted: Tigerens Rede
Dette er 4. gang i et forløb over 4 gange. Du kan deltage enkelvist eller alle gangene.
Dato: 19. nov
Sted: Manuvision Aarhus C
Hvad har du lyst til? Egentlig et meget enkelt spørgsmål. Et spørgsmål, som vi får fra andre eller stiller os selv mange gange i løbet af en dag. Men svaret er ikke altid så enkelt som spørgsmålet.
Dato: 28. nov
Sted: Tigerens Rede

dec 2020

Hvorfor skal livet være skørt og sjovt? Det er det allerede!
Dato: 17. dec
Sted: Tigerens Rede

jan 2021

Slås For Processen et redskab til at integrere og balancere din kraft. Sammen er vi med til at udforske, hvordan vi kan give plads til Kraftfuldt Ligeværd.
Dato: 13. jan
Sted: Tigerens Rede
Dette er 1. gang i et forløb over 6 gange. Du kan deltage enkelvist eller alle gangene. Læs mere om første gang og alle de andre.
Dato: 14. jan
Sted: Manuvision Aarhus C
Energimæssig kontakt kan beskrives som en ordløs samtale, hvor man øver sig i at lytte efter og tale til hinanden med udgangspunkt i den kontakt, der opstår i udvekslingen.
Dato: 20. jan
Sted: Tigerens Rede
For deltagere, som har deltaget i Slås For Processen og gerne vil gå dybere i mødet med sig selv og den anden.
Dato: 23. jan
Sted: Den Lille Musikskole, København
Dagen inviterer dig til at arbejde med kroppen, som en vej ind i meditation, refleksion og stilhed.
Dato: 23. jan
Sted: Tigerens Rede
Slås For Processen et redskab til at integrere og balancere din kraft. Sammen er vi med til at udforske, hvordan vi kan give plads til Kraftfuldt Ligeværd.
Dato: 23. jan
Sted: Den Lille Musikskole, København

feb 2021

Det er vigtigt for både kvinder og mænd at have fat i deres kraft. Når du lærer din egen og din partners kraft at kende, vil det styrke dig selv og fundamentet i jeres relation.
Dato: 5. feb-7. feb
Sted: Tigerens Rede
Hvad er tantra
I lodret pædagogik er der fokus på at stå lodret i arbejdslivet - i mødet med børn, unge, kollegaer og ledelse. I den lodrette position står du stærk med kontakt til kærlighed, bevidsthed og autoritet.
Dato: 8. feb
Sted: Tigerens Rede
Dette er 2. gang i et forløb over 6 gange. Du kan deltage enkelvist eller alle gangene. Læs mere om første gang og alle de andre.
Dato: 11. feb
Sted: Manuvision Aarhus C
Døden kan faktisk gøre livet rigere. Og meditation kan bringe dig ind i en større accept af det uundgåelige.
Dato: 27. feb-28. feb
Sted: Lige her – Lige nu

mar 2021

Lodret Mand inviterer til et inspirerende procesrum, hvor ærlighed, kærlighed, urkraft, meditation med mere kan udfolde sig i selskab med andre mænd.
Dato: 6. mar
Sted: Tigerens Rede
Familiedag er et tilbud, hvor vi - store som små - går på opdagelse i at stå stærkt og livskraftigt, at få fat i livsglædens sitren og boblen, at mærke kærlighed og meditationens stilhed.
Dato: 7. mar
Sted: Tigerens Rede
Dette er 3. gang i et forløb over 6 gange. Du kan deltage enkelvist eller alle gangene. Læs mere om første gang og alle de andre.
Dato: 11. mar
Sted: Manuvision Aarhus C
I en moderne hverdag kan der være meget, som trækker os væk fra fornemmelsen af os selv og som gør det svært at finde retning. Denne dag inviterer dig til at undersøge og styrke kontakten til din egen kraft og centrering så du kan finde veje til mere klarhed.
Dato: 13. mar
Sted: Tigerens Rede

apr 2021

Dette er 4. gang i et forløb over 6 gange. Du kan deltage enkelvist eller alle gangene. Læs mere om første gang og alle de andre.
Dato: 8. apr
Sted: Manuvision Aarhus C
Mange længes efter at kunne blive i deres egen centrering, samtidig med at de åbner sig for andre. Kurset er en invitation til at lære noget om at udveksle energi med andre mennesker og mærke polariteten.
Dato: 9. apr-11. apr
Sted: Tigerens Rede

maj 2021

Dette er 5. gang i et forløb over 6 gange. Du kan deltage enkelvist eller alle gangene. Læs mere om første gang og alle de andre.
Dato: 6. maj
Sted: Manuvision Aarhus C
Vi øver os i at komme ind i livets frydefulde åndedræt og dets summende og vibrerende lethed. Prøver at få kontakt til livet som en gave, som ikke er en selvfølge.
Dato: 8. maj
Sted: Tigerens Rede

jun 2021

Dette er 6. gang i et forløb over 6 gange. Du kan deltage enkelvist eller alle gangene. Læs mere om første gang og alle de andre.
Dato: 17. jun
Sted: Manuvision Aarhus C
Sommercamp er et tilbud, hvor vi - store som små - går på opdagelse i at stå stærkt og livskraftigt, at få fat i livsglædens sitren og boblen, at mærke kærlighed og meditationens stilhed.
Dato: 25. jun-27. jun
Sted: Tigerens Rede

jul 2021

Naturen kan være en utømmelig kilde til inspirasjon, også for parforholdet. Den inviterer nettopp til nærvær og stillhet, til det kraftfulle og det enkle.
Dato: 1. jul-4. jul
Sted: Jønnhalt Gjesteseter

aug 2021

Formålet med uddannelsen er: 1. At skærpe deltagernes egne evner og erfaringer i at indgå i kraftfuldt ligeværd med fokus på at bevidstgøre og integrere potentialer og transformere knaster og udfordringer, som står i vejen for det kraftfulde ligeværd.  2. At deltagerne tilegner sig elementer fra slås for processen for derigennem at kunne rammesætte andres kraftfulde udvekslinger. Datoer: 6. -..
Dato: 27. aug-29. aug
Sted: Tigerens Rede

sep 2021

Tantra er et tilbud om at få proces i dit liv og om at få dit parforhold til at blomstre. At være i proces giver energi, som kan bruges til fornyelse eller til at finde ud af, hvad der er essentielt for dig og for jer.
Dato: 24. sep-26. sep
Sted: Tigerens Rede

okt 2021

WEEKEND FOR KVINDER: Løvinden er et billede på dybet af vores energisystem og de instinktive kræfter i mennesket. Hun kan både brøle og hviske sandheder om hvem vi er. Vor opgave er at tage i mod hende.
Dato: 1. okt-3. okt
Sted: Tigerens Rede
Familiedag er et tilbud, hvor vi - store som små - går på opdagelse i at stå stærkt og livskraftigt, at få fat i livsglædens sitren og boblen, at mærke kærlighed og meditationens stilhed.
Dato: 16. okt
Sted: Tigerens Rede

nov 2021

De fleste forbinder hjertet med kærlighed. Men hjertet er mere end det. Glæde, mening og frihed er andre aspekter af livet, som alle hører hjemme i hjertet, og de er ligestillede.
Dato: 12. nov-14. nov
Sted: Tigerens Rede

Når livet vil mere med dig

Et slankere ego

Brug naturen i coronatiden

Taknemmelighed

Se filmen om vrede og aggression