



Slide 2
Meditation
Meditation er at lytte. Det er at tune ind på stilheden og at overgive sig - lidt efter lidt.
Slide 1
Proces
Tigerekspressens kurser inviterer til at skabe proces i deltagerne. Proces er en naturlig tilstand i livet
Slide 2
Samarbejde
Vores eksistens er ét stort samarbejde mellem bevidstheder og kroppe, biologi og energi. Når vi samarbejder, kan vi nuancere og udfolde vores kvaliteter og samtidig give plads til andre. Dét er energibevidsthed i praksis.
Slide 1
Hvem er vi?
Tigerekspressen er et samarbejde mellem flere kursusholdere. Vi har mange års erfaring med at arbejde med spiritualitet, energi og proces og følger Anne Sophie Jørgensens undervisning på Tigerens Rede. læs mere
Kommende arrangementer
jun 2023

Ønsker du at få mere krop, kraft, nærvær og hjerterum i din hverdag? Vi dykker ned i livet med alt hvad det indebærer af valg og fravalg, mereværd og mindreværd, behov og følelser samt kærlighed og seksualitet.
Dato: 2. jun-4. jun
Sted: Tigerens Rede

Den ordløse udveksling er en måde at arbejde med meditation i mødet med et andet menneske. Ligesom meditation er skabelse og destruktion i nuet, er også den ordløse udveksling skabelse og destruktion i nuet.
Dato: 2. jun
Sted: Den Lille Musikskole, København

Slås For Processen et redskab til at integrere og balancere din kraft. Sammen er vi med til at udforske, hvordan vi kan give plads til Kraftfuldt Ligeværd. Lokale kuppelsalen
Dato: 3. jun
Sted: Den Lille Musikskole, København

Dette tilbud er en mulighed for at komme dybere ind i ens egen proces og meditation, men også dybere ind i det som Tigerens Rede er.
Dato: 10. jun
Sted: Tigerens Rede

Denne aften er en mulighed for at deltage i en længerevarende meditations-session med Jukas.
Dato: 14. jun
Sted: Tigerens Rede

Denne aften er en mulighed for at deltage i en længerevarende meditations-session med Jukas.
Dato: 16. jun
Sted: Tigerens Rede

På Familieommerdagene vil vi styrke kontakten til krop og kraft samt til stilhed og meditation i både små og store. Vil vi arbejde med ligeværdige møder mellem os, samt med oplevelsen af at være en del af fællesskabet.
Dato: 30. jun-2. jul
Sted: Tigerens Rede
aug 2023

Slås For Processen et redskab til at integrere og balancere din kraft. Sammen er vi med til at udforske, hvordan vi kan give plads til Kraftfuldt Ligeværd.
Dato: 12. aug
Sted: Den Lille Musikskole, København

Ordløs Udveksling er en samværsform, hvor vi undersøger det energimæssige samarbejde mellem to mennesker i meditation, øjenkontakt, bevægelse og kraftudveksling
Dato: 23. aug
Sted: Tigerens Rede

Denne aften er en mulighed for at deltage i en længerevarende meditations-session med Jukas.
Dato: 30. aug
Sted: Tigerens Rede
sep 2023

Tantra for par: Taknemlighed og hengivelse 8.-10. september 2023 Har man valgt at danne par, er kærlighed et vigtigt element i relationen. Men hvad er kærlighed egentlig? Taknemlighed og hengivelse kan beskrives som udfoldede aspekter af kærligheden. Men man kan ikke kræve taknemlighed og hengivelse af sin partner. Det er noget, der kommer indefra som led i en modningsproces i..
Dato: 8. sep-10. sep
Sted:

Ordløs Udveksling er en samværsform, hvor vi undersøger det energimæssige samarbejde mellem to mennesker i meditation, øjenkontakt, bevægelse og kraftudveksling
Dato: 20. sep
Sted: Tigerens Rede

Længes du efter stilhed og fordybelse i din meditation og proces? Savner du en dybere kontakt til dig selv, til andre og måske til din spiritualitet? På denne retræte i marts 2023 på Tigerens Rede arbejder vi med 3 primære omdrejningspunkter: Stilhed, Meditativ spejling og Egen praksis
Dato: 21. sep-24. sep
Sted: Tigerens Rede
okt 2023

Ordløs Udveksling er en samværsform, hvor vi undersøger det energimæssige samarbejde mellem to mennesker i meditation, øjenkontakt, bevægelse og kraftudveksling
Dato: 11. okt
Sted: Tigerens Rede

Jeres praksis i Tigerens Redes ramme Denne aften er en mulighed for at deltage i to længerevarende meditations-session med Jukas.
Dato: 25. okt
Sted: Tigerens Rede
nov 2023

Ligesom den ydre er den indre bæredygtighed under pres. Hvis den indre bæredygtighed kommer bedre på plads, vil vi lettere kunne bane vejen for den ydre bæredygtighed. Begge dele er en nødvendighed.
Dato: 10. nov-12. nov
Sted:

Ordløs Udveksling er en samværsform, hvor vi undersøger det energimæssige samarbejde mellem to mennesker i meditation, øjenkontakt, bevægelse og kraftudveksling
Dato: 22. nov
Sted: Tigerens Rede
dec 2023

Dynamisk Energibevidsthed giver mulighed for på en direkte og dybtgående måde at erfare og arbejde med energi, proces, meditation og bevidsthed.
Dato: 1. dec-3. dec
Sted: Tigerens Rede

Denne aften er en mulighed for at deltage i en længerevarende meditations-session med Jukas.
Dato: 13. dec
Sted: Tigerens Rede