Ditte Hoffmann Frydendal
f. 1984, autoriseret psykolog, ph.d. i sundhedsvidenskab
Arbejder til dagligt som privatpraktiserende psykolog.
Jeg har mediteret siden starten af psykologistudiet i 2007, og har løbende forholdt mig til personlig proces og selvudvikling. Jeg har særligt haft fokus på fordybelsespraksis, meditationsteknikker, stilhedsretræter, kroppens energisystem, nuancering af ego’et og integrationen af meditation og hverdagsliv. På mine kurser kombineres mine personlige erfaringer med min faglighed ind i det psykologiske felt.
Jeg holder kurser for unge og voksne.
Jeg er optaget af, at formidle meditationsteknikker som en vej ud af ego’et og ind i mere stilhed og kontakt med ens inderste væren. Tanker, følelser og kropslige tilstande kommer og går – og selv i de mest “larmende” øjeblikke ligger stilheden lige bagved, som en mulighed.
Mine kursus
maj 2026
