Christian Wilms

Meditation behøver ikke at være noget, som foregår i stilhed i 45 minutter på en meditationspude i et meditationsrum. Denne tilstand af vågenhed og væren kan vi have med os i alle hverdagens aktiviteter. Livet er fyldt af steder, hvor vi hele tiden kan øve os i en anden slags opmærksomhed, end den opmærksomhed som…