Alina Henriques

f. 1979. Uddannet musik og bevægelsespædagog. Arbejder til som musiklærer og freelance musiker og bevægelsespædagog

alina@tigerekspressen.dk

Siden 2003 har jeg arbejdet med krop og lyd. I 2011 blev jeg en del af Tigerens Rede, hvor mit arbejde gradvist har udviklet sig til også at omfatte energibevidsthed og kontakten til kraften og alle de ressourcer, den rummer.

Mit virke kredser om sanselighed, krop og stemme – og om hvordan kreativ bevægelse kan åbne for en dybere kontakt til os selv.
Jeg underviser i Dans & Sans og holder kurser for kvinder.

Jeg er optaget af at vække bevidsthed om krop, kraft og stemme. Kroppen taler ærligt om det, der lever i os – uden om egoets fortællinger. Når vi lytter med kraft og stilhed, træder vores egen retning klarere frem. Gennem arbejdet med lyd åbner vi for et tydeligere udtryk og mærke livsglæden i at lade stemmen få plads.

Alina1

Mine kursus

september 2026

24. sep | Tigerens Rede | Gedved, Danmark

Dans & Sans – med GRISEN

Dans & Sans er et legende rum, hvor dans, sansning, åndedræt og stemme mødes.

oktober 2026

2. okt | Gotvedinstituttet i København | Frederiksberg, Danmark

Dans & Sans – med SLANGEN

Dans og sans er et legende bevægelsesrum, som inviterer til at arbejde kropsligt og danse med det, der fylder i dit liv lige nu.

22. okt | Tigerens Rede | Gedved, Danmark

Dans & Sans – med SLANGEN

Dans og sans er et legende bevægelsesrum, som inviterer til at arbejde kropsligt og danse med det, der fylder i dit liv lige nu.

november 2026

6. nov | Gotvedinstituttet i København | Frederiksberg, Danmark

Dans & Sans – med HANEN

Dans og sans er et legende bevægelsesrum, som inviterer til at arbejde kropsligt og danse med det, der fylder i dit liv lige nu.

26. nov | Tigerens Rede | Gedved, Danmark

Dans & Sans – med HANEN

Dans og sans er et legende bevægelsesrum, som inviterer til at arbejde kropsligt og danse med det, der fylder i dit liv lige nu.